| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ccfafa
aide blog-
JEUDI 13 MAI 4'éme JOUR publié le 14/05/2010 à 00:12
jour férié en famille !!! bon la bonne nouvelle c est que je croyais pesait 52 kg et que ce matin la balance m indiquait 50,1 kg , mais ce qui est bof c est qu aujourd hui j ai mal mangé ! pas bien du tout ! demain je me ressaisi !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 chocolat chaud , de la brioche du beurre et de la confiture de figue + 1 jus d orange Déjeuner : salade de crudités (tomate, concombre, olives niçoises, mais) + sauté de veau façon regime Dukan + pain + 1 tr de melon Goûter ou snack : apero : coca zero 1 ptite poignée de chips Dîner : 2 oeufs au plat +meclun oignons cru (vinaigrette ciboulette) fromage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
