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Bonjour !
Blog de ccelli31
aide blog-
C'est parti mais c'est dur ! publié le 02/10/2013 à 13:48
Pas évident de publier régulièrement sur le blog, je manque sérieusement de temps.
Ce début de semaine est difficile côté régime. Craquage hier soir pour un moelleux au chocolat... Mais pour me rassurer je me dis que j'ai fait 30 mn de vélo d'appart en fractionné (ça compense un peu mais pas tout).
Aujourd'hui, un peu moins de 1400 calories et 40 mn d'Aquabike !
C'est repart...
mon alimentation Petit-déjeuner : Confiture de fraise, Beurre allégé (aliment moyen), Orange, pur jus pressé, Pain, baguette courante, Muffin, aux myrtilles ou au chocolat Déjeuner : Quiche lorraine, Prune Reine-Claude, fraîche Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Tomate, pulpe, appertisée, Oignon, cuit, Huile d'olive vierge, Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Miel Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1383 kcal (0) commentaires
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