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Blog de ccad42

aide blog

  • poids stable
    publié le 18/02/2008 à 11:59

    Je suis toujours à 69! Voilà, je ne perds plus pour le moment! Je fais attention, j'avais des invités samedi et on a manger tres light car j'ai fait pierrade (donc sans gras et une salade en entrée avec des légumes et en desserts des fruits frais! Donc rien de calorique! Dimanche c'est pareil! ça me gave franchement de ne plus perdre!! Je ne sais pas quoi faire je ne vais pas me mettre à la diet complète tout de même

    Je crois que je vais avoir besoin de soutien cette semaine si ça continue à stagner encore je vais me démoraliser très très vite! Et il ne faut pas bien évidemment.

    verdicte samedi si je ne craque pas! J'aimerais faire plus de sport mais avec les 2 puces c'est pas simple tous les jours!

    (2) commentaires



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  • gigi42 
    publié le 18/02/2008 à 19:04
    Bonjour,je vois que nous sommes de la loire toutes les deux ,moi de st-chamond exactement.Je viens de commencer le programme et cette semaine je n'ai rien perdu a cause de mes excès,la balance ne pardonne pas,mais courage on va y arriver!!!bon courage a toi.Bises.
  • Alexandra59g 
    publié le 18/02/2008 à 14:45
    Coucou, ne déprime pas et ne te démotive pas, equilibre bien tes repas et ne prend des féculents qu'une fois par jour, le tout c'est de ne pas craquer comme moi ce week end mais je vais rattraper tt ca.

    Essai d'investir dans un stepper ou un velo d'appart, tu verras tu sens vite la différence, c'est ce qui m'aide a perdre.

    bisou à toi et au miss

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