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pesée
publié le 12/02/2008 à 11:30 |
Samedi j'étais à 69.200 et me voilà aujourd'hui à 69kg tout rond mais quoi qu'il en soit c'est pas bien car j'ai reprit du poids. Faut dire aussi que ce week end était plutot gastronomique que régime
Je me reprends en main et je fais attention à ce que je mange depuis hier! car le week end est fini et que samedi soir j'ai invité des ami(e)s à diner mais je vais faire quelque chose de dietetique.
Salade verte, tomate cerise, asperges un peu de pâté maison pour les invités
plancha (viande grillée comme sur une pierrade mais c'est sur une plaque en fonte)
dessert je sais pas encore on vera ça.
J'espère que ça payera cette fois
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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