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Bonjour !
Blog de ccac
aide blog-
2 éme edition!!!! publié le 13/05/2008 à 18:54
Il est exactement 18h39 presque la fin de ma premiere journée et pour l instant je n est pas craquer mais bon pour l instant c pas trop dur car generalement c vers 19h que ca commence à etre la CATA car il faut commencer a prépare a manger pour ma smala.....Et alors la generalement je grignotte ensuite quand les petites sont couchées je me pose devant l ordi est la je RE grignotte ENCORE.....
Et enfin je me couche et je bois un chocolat au lait avec mon doudou "quel planning "lol voila vous comprennait mon ANGOISSE.......
PS: je sais que c pas bien de ce pese tout les jour alors j ai fait un compromis 3 fois par semaine c top non?????
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de chocolat au lait(et oui j arrive pas a faire l impasse) Déjeuner : blanc de poulet grille courgette vapeur 1 pomme Goûter ou snack : 1 thé sans sucre Dîner : ptt pois carottes vapeur morceau tomme (fromage) Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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gladou publié le 15/05/2008 à 09:25de rien, dsl pour les fautes de tape je viens de me relire... je voulais bein sûr dire "long terme" et "ptit dej" lol... et n'hésite pas à demander aux diét du site de regarder tes repas si tu veux être sûre.. bisous tiens bon!
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ccac publié le 14/05/2008 à 19:04merci beaucoup pour tes conseils......
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gladou publié le 14/05/2008 à 12:33et ça t'empèchera d'avoi renvie de craquer!! c presk le principal lol!!
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gladou publié le 14/05/2008 à 12:32coucou miss, tes repas st assez légers.. si tu ve tenir sur le ling tereme complete au mons ton prit dej avec un fuit ou un jus, et du pain... et le midi ajoute un morceau de pain ou 2 cà s de féculents... bon courage en tout k bisous!!
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