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Blog de caty51

aide blog

  		• 16/02
    publié le 16/02/2014 à 20:35

    voilà ce dimanche passé en famille! un petit concert Gospel en fin d'après midi avec des amis!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait en poudre, écrémé, Pain, baguette courante, Beurre doux, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Déjeuner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Raclette, Filet de bacon, cuit, Carotte, crue, Compote de pomme, appertisée
    Goûter ou snack : Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir
    Dîner : Crêpe au froment, sucrée, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Sucre blanc
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1224 kcal
    (3) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 17/02/2014 à 09:21
    OUI
    quand tu vas sur le compteur de calories
    tu regardes le taux des glucides etc ceci est noté sur les aliments
    bonne journée !
  • caty51 
    publié le 16/02/2014 à 20:40
    Merci mais je ne sais pas si il est équilibré il y a autant de protéines que de lipides
  • OLLIVE 
    publié le 16/02/2014 à 20:37
    Bonsoir,
    contente pour toi
    ton repas est très bien continu
    bonne soirée !

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