En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
31/01
publié le 31/01/2014 à 20:05 |
et ça continue!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Lait entier, pasteurisé, Beurre doux, Biscotte classique, Pruneau |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Haricot vert, cuit, Carotte, crue, Camembert 45% MG/MS, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Sauce vinaigrette, Sucre blanc |
Goûter ou snack : | Kiwi, frais, pulpe et graines, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
Dîner : | Pain, baguette courante, Sardine, à l'huile, appertisée, égouttée, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1156 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |