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Bonjour !
Blog de caty51
aide blog-
ma journée publié le 18/12/2012 à 18:37
encore une journée où j'ai fait attention même si j'ai craqué pour du chocolat!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre léger, 39-41% MG, Orange, fraîche, pulpe Déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Poisson cuit (aliment moyen), Petits pois et carottes, appertisés, égouttés Goûter ou snack : Fromage blanc battu 30% MG/MS nature, Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Pain, baguette courante Dîner : Soupe au potiron, tout type, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 8 Calories consommées : 981 kcal (0) commentaires
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