 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
Premier jour
publié le 08/02/2008 à 12:44 |
il fait beau ,ma balance affiche une petite baisse ,mon corps lui reclame et me le fait savoir avec une mega migraine mais qu'importe ....mon esprit sera plus fort cette fois çi....
allez les filles on s'accroche ,j'ai le temps d'aller marcher une petite heure et avec ce temps cela sera un vrai plaisir
je pars aux skis la semaine prochaine et avec tous ces kilos cela va etre dur dur à mon avis...alors un lger entrainement s'impose
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain beurre ,compote,lait cacao |
| Déjeuner : | gratin WW ,pamplemousse |
| Dîner : | sans doute soupette |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
