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Blog de catwahachtek
aide blog-
commencée samedi SOIR publié le 20/01/2014 à 13:22
ça y est je m'y suis mise depuis samedi soir, après les courses pour me permettre d'avoir ce qu'il me faut sous la main, pour éviter de craquer bêtement.
Bon ce matin, samedi matin j'étais à 121 :-s, ce matin, lundi, 109,8 déjà un début encourageant.
Le plus dur étant de ne pas grignotter entre le repas (et le soir c'est dur) et le moment des pub à la TV où évidemment on t'affiche tout ce qui te fait envi en matière de bouffe pour te pousser vers le frigo, mais biensur après on te marque "manger bouger" ou "manger 5 légumes par jour" quel hypocrisie !!!!
Monde de commerce où l'on préfère torturer les gens en leur affichant des plats sous le nez, plutôt que de faire un réel travaille sur la mal bouffe et aider réellement les personnes en problème de poids. On aide soi-disant les enfants, enfin si les parents se mobilisent, pour prendre en charge leur problème de poids, mais qu'en est il des adultes, démerdez-vous, et comme tout ici bas on vous pousse dans des structures commerciales plutôt que médicale pour éliminer ses kgs, structures commerciales qui pour laplupart étant commercial n'ont aucun intérêt à vous voir maigrir ou du moins à rester mince après, sinon à quoi ils serviraient...et même la chir bariatrique, vu les dépassements d'honoraires et tous ce qui gravite autour, j'ai un petit doute sur le réel bien fondé et le but sanitaire exclusif... à qui profite le crime ?
mon alimentation Petit-déjeuner : Blanc d'oeuf, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Jus multifruit, pur jus, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pain, baguette courante, Rillettes de thon, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Pain, baguette courante Dîner : Surimi, bâtonnets, Oeuf dur, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Crème dessert aux œufs Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1112 kcal (0) commentaires
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