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un mois et une semaine et 7 kg
publié le 15/06/2010 à 09:53 |
bonjour,
ça fait un peu plus d'un mois que j'ai commencé le régime Dukan et finalement satisfaite, même si j'ai craqué certains week-end. Bon j'aurai pu éliminer 10 kg mais 7 c'est déjà bien.
J'ai décidé d'attaquer une semaine de phase PP pour me décoller de mes 106,5 kg en yoyo. Pour l'instant ça va, même moins fatiguée qu'en phase d'attaque. et j'ai passé la barre des 106 ce matin, donc motivée. D'autant que chéri arrive vers le 13 juillet, donc il me reste un mois à peine pour éliminer et atteindre mon objectif de 15 kg. Surtout que lorsqu'il va arriver, lui il va vouloir faire la connaissance avec la nourriture d'ici et ça va pas être simple de lui faire plaisir et d'être au régime lol. MAIS il va falloir TENIR, c'est un ORDRE (à moi même biensur LOL).
Ce week-end j'ai été voir un spectacle amateur de danses orientales et danses africaines et percussions, c'était génial. J'espère pouvoir m'inscrire à la danse orientale en septembre. J'ai vu des femmes de ma corpulence et je peux vous dire qu'elles bougeaient et qu'elles étaient belles et gracieuses, ça m'a fait révé et vraiment ça fait plaisir à voir.

magnifique spectacle !!!!!!!!

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice