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moral des troupes remontent lentement
publié le 05/11/2009 à 12:28 |
bonjour
bon aujourd'hui je ne vais pas marcher j'ai mal à la hanche et pourtant il fait un magnifique ciel bleu sur Lorient, encore planté Mister météo
semaine mitigé pour le regime, fera mieux la semaine prochaine
le moral remonte lentement
30 mn de vélo prévu ce soir en regardant Ghost whisperer et oui malgré le mal de hanche (le mal par le mal lol)
A bientôt
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | idem qu'hier |
| Déjeuner : | riette thon+encore betterave rouge+ compote pom/pruneau |
| Goûter ou snack : | à 10h en un anniv = 1 croissant = pas de pain à midi |
| Dîner : | steak haricots verts+ yaourt + 40 g pain |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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