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Blog de catrose

aide blog

  • journée 2
    publié le 31/07/2007 à 23:51

    c un peut dure de ne pas être tenter de craquer mais bon je suis contente de commencer à changer mes habitudes alimentaires

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet 1 tasse de cafe 1 brre de cereales sans sucre
    Déjeuner : 1 tranche de blanc de poulet salade verte et carotte
    Goûter ou snack : 1 pomme 1 tranche de pain complet
    Dîner : salade de carotte riz avec epinard
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
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