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Blog de catounette74

aide blog

  • non non non
    publié le 20/08/2009 à 09:51

    bonjour

    j'ai pas le moral mais c bien fait pour moi. j'ai mangé du chocolat et encore du chocolat et toujours du chocolat

    et là j'en paie le prix (reprise de poids bien évidemment) 74,5 ce matin. il faut que je redescende sinon je vais peter un cable.  ce soir, je vais de nouveau marcher ds les bois. pourtant, j'ai l'impression d'avoir perdu des hanches et des cuisses. je vais me mesurer et je vais voir. je reprends donc ce regime. et aidez moi car là je n'y arriverai plus toute seule.

    pourtant, la motiv est plus forte que jamais, heureusement d'ailleurs qu'elle ne me quitte pas.

    bon,je passe vous lire et en vous lisant, je repars de plus belle. enfin, j'espere...

    je vous souhaite une excellente journée.  catherine

    (3) commentaires



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  • edolia 
    publié le 20/08/2009 à 21:46
    Salut toi, ne t'inquiète pas, j'ai appris que quand tu mangeais un truc qui peut te faire grossir, il ne faut pas culpabiliser, car le stress fait grossir, apprécie les instant de plaisir et retire quelque chose de tes repas, pour compenser, ou diminue les doses.
    Mais ne te prive pas de tout ce qui est bon, sinon c'est la déprime assurée, et ça dans un régime c'est le pire! En plus le tour perdu en cm est bien plus important dque le poids sur la balance, ne rentres tu pas mieux dans tes pantalons???
    Allez courage, tu y arriveras
  • shamy60 
    publié le 20/08/2009 à 13:41
    Hé marraine, c'est quoi cette déprime ????? Tu ne vas me laisser tomber maintenant ? Ca peut nous arriver à toutes de flancher une fois mais ce n'est pas la fin du monde. Je suis persuadée que tu pourras te reprendre et faire redescendre ce poids sur ta balance. Tu sais des fois on prend en masse musculaire et on perd en masse graisseuse. C'est l'effet du sport. Comme tu sembles marcher régulièrement, tu as sûrement perdu en cm.
    Allez je suis derrière toi. Je t'aiderai comme tu m'as aidé au début de mon programme.
    Relève la tête et dis toi que tu peux y arriver.
    Bisous
    Denise
  • ajd_klinecks 
    publié le 20/08/2009 à 09:54
    OH mon pauvre chat !
    Ten fait pas, tu t'es peut-etre simplement musclée !!
    Jai défi pour toi, que je fais avec toi ! semaine sans chocolat à partir de demain jusquà samedi prochain ! ça te dit ???
    bisouss

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