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Bonjour !
Blog de catounette74
aide blog-
aujourd'hui publié le 14/07/2009 à 11:17
bonjour
repos aujourd'hui. mais bientot je suis en vacances encore 1semaine et 1 jour. alors ça va aller. je suis toujours aussi motivée. connaissez vous un site ou il yaurait de l'aerobic? car j'aimerai en faire ou alors des mouvements qui font perdre du poids en meme temps que la graisse?. Merci de vos coms.
je vous souhaite une bonne journée. et on continue....
(2) commentaires
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d'abord merci pour ton soutien concernant la soirée pizzas !! c'est vrai qu'il faut pas dramatiser...là, j'ai repris les bonnes habitudes, alors on verra samedi !
pour ce qui est de l'aerobic, je crois que la chaine " direct 8 " diffuse un programme d'une heure tous les matins vers 7 h je crois. ca peut etre pas mal.tu connais ? essaie d'aller voir, et tiens moi au courant.
Pour ma part, mon mari m'a offert un " magic leg", j'essaie d'en faire régulierement...et je fais un peu de vélo avec mon fils. voilà !
je te souhaite une tres bonne journée, bon courage et à bientot !
j'en fais tous les jours , et ça fais un grand bien parce que ça fais bouger !
je suis une amie de sissi mais je peu plus acceder a son blog !!
tu sais peu etre pourquoi , c'est pour ça que jeme suis permi de venir dans ton blog , je m'appelle ! deva ! @+ peu etre !!!!