| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de catounette74
aide blog-
hello publié le 06/07/2009 à 08:01
alors je commence deja avec 1.2 kg en plus. donc c pas tres super mais hyper motivant pour les perdre. ah ces campings de famille. pas top.
j'ai noté mon premier jour de regime et ça n'a pas l'air trop dur. par contre je c que la faim sera bien presente car je mange beaucoup et me resert ds les plats. le sucre est mon ennemi...
je vous souhaite une bonne journée. à demain
(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour mes repas, tous les j, je vais voir menus de chaque jour, je les note et je fais ma cuisine. je garde des enfants dons je suis à la maison. je peux donc tout me preparer. à 16h j'ai aussi un ptit encas style compote sans sucre. c là où ça va etre dur de ne pas craquer mais je vais m'accrocher.
et toi 1200 cal ça va? Pour un homme, c pas beaucoup. tu veux perdre combien?
toi aussi passe une bonne journée.
j'oubliais ds le regime, est ce qu'on peut changer un legume par un autre? un feculent par un autre? ou est ce que je peux trouver toutes ces reponses à mes questions? si toi tu sais pas me repondre. merci
catherine