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le moral
publié le 30/07/2009 à 16:18 |
coucou
merci pour vos coms; c sympa de voir que je suis pas seule face à ces kilos;
je vais mieux, le moral aussi.
je viens de faire 2h de marche sous le soleil et que ça me fait du bien, je décompresse en faisant ce sport, je reviens, je suis toute rouge mais je suis tellement apaisée.
J'ai repris aujourd'hui les menus du jeudi. donc la motiv est revenue.
Demain, c la pesée. Avant de partir pour LONDRES.
Bonne fin de journée et bisous;
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi j'ai fait une heure de promenade en poussant la poussette et Zian qui font leur poids !! Fait trop chaud !
Fait gaffe aux fish'n'chips à Londres !! hi, hi !
Bonne pesée et bon week-end chez les bretons !