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Bonjour !
Blog de catoche68
aide blog-
randonnée publié le 01/09/2013 à 21:04
Aujourd'hui -100g ce qui fait au total-2kg400.et cette après midi on a fait la randonnée proposé par la commune.8 km .super sympa mais je suis crevé. Il est 21h Dodo(5) commentaires
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mais depuis j'ai fait deux petites rando au boulot à l'heure de midi et j'ai fait du 5.60km/h soit en 40 min 4.5km=460kcal.
C"est génial car ça me déstresse.Et puis je retrouve une énergie incroyable.
Félicitations en tout cas. Tu as fait les 8km en combien de temps?
c'est bien de faire des randonnées
je te souhaite une bonne soirée
bisous
Pour la recette contre les migraines c'est avec plaisir car mon homme en fait 2 par mois en principe mais il ne veut toujours pas allez voir de neurologue comme lui a dit notre généraliste. grrr les hommes