En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Intérêt de la Gastronomie Moléculaire en diététique
publié le 07/04/2008 à 22:56 |
GM... on est loin du Club Med et de ses « Gentils Membres » !
Entendez par là plutôt Gastronomie Moléculaire, « discipline scientifique qui étudie les transformations culinaires et cherche les mécanismes de ces transformations » (Hervé This)
Son application concrète est la Cuisine Moléculaire qui fête ses 20 ans cette année !
Si j'aborde le sujet, c'est parce que j'ai eu l'occasion d'assister vendredi dernier aux 3èmes Rencontres Sciences, Art et Cuisine, un concours de cuisine moléculaire, dirigé par Hervé This, physicien-chimiste, chercheur à l'INRA et son ami Pierre Gagnaire, un des premiers chefs cuisiniers pâtissiers à avoir fait le lien entre « Nouvelle Cuisine » et « Cuisine Techno-Emotionnelle » (dont la finalité est de provoquer une émotion chez le convive, grâce à la stimulation des cinq sens).
Je vous laisse visionner les diverses propositions des lauréats sur le montage vidéo ci-dessus (sans grandes explications pour vous laisser uniquement « le visuel »), le thème cette année était : "Jeux de surface, vernis et glacis".
Laurent Maire, cuisinier à domicile, nous a proposé une application directe de la cuisine moléculaire en préparant une pause gourmande vraiment surprenante, basée sur la variation de consistances et de saveurs :
Ainsi, j'ai pu goûté à un « faux spekulatius pétillant au coing électrique » : il s'agissait d'une pâte de coings additionnée de sucre crépitant, enfermée entre deux fines couches de spekulatius (ancêtre du speculoos), recouvert d'un espuma de coings (« écume » de coings) et d'une herbe tout à fait étonnante, la brède mafane, encore appelée « herbe électrique » du fait de son goût piquant, poivré, rappelant un peu l'effet d'une pile !
Cette herbe est très utilisée dans la cuisine réunionnaise et malgache, je me renseignerai davantage auprès de ma collègue Astrid qui est originaire de l'île de La Réunion !
LES SUBSTANCES UTILISEES DANS LA CUISINE MOLECULAIRE :
Les additifs suivants sont le plus souvent utilisés dans la cuisine moléculaire : gélifiants, épaississants, émulsifiants, acidifiants, etc
=> Quelques exemples : Agar-agar, gélatine, tara, alginate, méthylcellulose, xanthane, konjac, carraghénanes, isomalt, glucose, acide citrique, ...
Mais attention, ne fuyez pas devant ces termes barbares et devant ces additifs plus connus sous leur code E suivi de 3 chiffres (exemple : E400 pour les additifs extraits d'algues et de plantes)
GASTRONOMIE / CUISINE MOLECULAIRE : APPLICATIONS DIETETIQUES
Vous avez sans doute déjà entendu parlé de l'agar-agar, le fameux gélifiant naturel extrait d'une algue ? Peut être l'avez-vous même déjà utilisé en cuisine ?
=> Pour valider l'utilité de la cuisine moléculaire en diététique, rien ne vaut l'exemple des confitures : en utilisant de l'agar-agar (ou tout autre gélifiant), on peut nettement diminuer la quantité de sucre lorsqu'on souhaite réaliser ses propres confitures, ce qui fait évidemment baisser le nombre de calories totales !
A doser bien évidemment en fonction du fruit (ou du légume) utilisé.
En revanche, la conservation sera moins longue puisque l'activité de l'eau intrinsèque sera plus élevée que dans une confiture « classique ».
- Voici un petit coup de coeur que j'ai eu durant le concours (Rubik's cube de potage sans matières grasses,) très ludique, utilisant des carraghénanes comme additif :
- Autre concept original : une fausse tablette de chocolat (sans chocolat, d'où le nom « choco-less ») respectant le processus de fabrication mais la poudre de cacao est ici remplacée par de la poudre de tomates et de la poudre de mûres !
Mon avis :
La gastronomie et la cuisine moléculaire sont utiles dans la recherche et l'élaboration de nouveaux produits, mais au-delà d'une certaine limite je trouve qu'on s'éloigne légèrement de la « vraie » cuisine mais surtout de la cuisine du quotidien.
Et vous, qu'en pensez-vous ? Seriez-vous prêt(e)s à utiliser ces substances au quotidien ? Utilisez-vous des gélifiants ? Si oui, pour quelles préparations ?
A vos commentaires !
Cathy SCHMITT©
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Comme tu as les tartines, et bien je t envoie un bol XL remplie de courage, de bonne humeur....
Mais non que t es pas une quiche, enfin je sais pas, mdr... ;o) Je plaisante surtout, je sais mon humour et moi...T es un amour de cops, allez hop !!!
tu peux aller tester les restaurants sans probleme !
Tu vas nous faire un carte de tes bons plans ?
A+
Bisous ma belle....
Et toi bien bien???
Bisous tite Beauté fatale...(et je le pense..., tiens je m octroie un ti thé citron, faut qu'on y pense hein, un de ces quatre...Beijinhos)
non je n'ai jamais utiliser de gélifiant mais j'ai déjàs vu une émission sur cette nouvelle gastronomie je ne sais pas si j'y coûterais
je ne me voit pas manger des tablettes de fruit et légumes je préfère les manger au naturel.
bisous
Cela dit, je reste très traditionnelle. Tu parles d'ailleurs de Thierry Marx, sais-tu qu'il est en Gironde ? J'ai eu la chance et l'honneur de goûter à sa cuisine et... pur moment de bonheur pour mes papilles !!! Cet ancien militaire (et oui !), en utilisant des méthodes peu classiques, arrive tout de même à allier ses expériences à une cuisine bien de chez nous et le mélange est un régal. Et comme son resto est dans le médoc, le vin va avec... Et oui, il fait bon vivre par chez moi ;-)
j 'ai bien recus toutes vos suggestions donc je vais resté au naturel pour te séduire :-))))
Merci et bon courage ! a bientot pour le quiz de tele realité lol
perso j'adore les couleurs de malade, les formes et textures improbables, ça me donne toujours envie de gouter !
tiens, rien à voir avec la "moléculaire" mais ici y'a plein de trucs incroyables du monde entier , genre la gelée trop bizarre...ça me donne envie de gouter lol
http://beautyfood.blogspot.com/2007_11_01_archive.html
oui je suis peut être folle
en tout cas merci bcp de nous faire découvrir tout ça!!!!