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11ème jour : rencontre ...
publié le 18/10/2007 à 09:31 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 fromage blanc 0% avec des framboises + 1 tasse de café |
Déjeuner : | poulet roti et haricot verts |
Goûter ou snack : | 1 café et 1 tartine confiture allégée |
Dîner : | risotto de courgettes et poivron puis 1 compote de pomme allégée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je voie que tu continue bien dans ta descente vers la sveltitude !!
Je suis contente que tu ai le moral, c'est je pense la clef du succès !
Juste une remarque : je trouve que ne bois pas beaucoup ! (mais bon moi quand je suis à la maison je boit très peu aussi, par contre au boulot, ma bouteille d'1,5l au boulot je la vide dans la journée et j'entame souvent une 2e bouteille en plus des thés ou tisanes.....
Bises et continue, ta réussite me motive !
tu va rencontrer ki????
BONNE JOURNeE
GROSSSSS BIZZZZZZZZ