Blog de cathydu72
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tout va bien et la motivation est toujours au rendez vous. J'espère qu'il en est de même pour vous
mais ce soir je suis fatiguée tres tres fatiguée, la nui dernière l'une de mes fille(marylou presque 4 ans ) n'a pas arreter de cauchemarder et évidemment chu la seule à l'entendre.
ce soir j'ai trop mangé, j'ai mal au ventre j'ai fini le riz au lait de ma fille et voilà le resultat aïe aïe aïe
j'espère qu'il n'y aura pas de conséquence sur la balance demain!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 bol de cereales avec du lait ecremé + 1 tasse de café |
Déjeuner : |
1 purée de carottes et 1 escalope de veau et une compote s/sucre |
Goûter ou snack : |
1 pomme + 1 yaourt 0% |
Dîner : |
1 bol de soupe de lentille + 2 tr de seigle et 1 1/2 de riz au lait |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
c'est genial
moi aussi je suis en plein motivation
passe une bonne journée
prends soin de toi
grosssss bizzzzzzzzzz