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Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
J'ai décidé de mincir publié le 01/10/2007 à 22:07
J'ai décidé de mincir pour...ma santé (car j'ai de plus en plus de mal a rester longtemps debout : douleur dans les genous ...)et pour mon moral (car je me supporte plus, je ne me regarde même plus dans une glace ...)
+ dans le detail des repas :
et dans la journée 3 à 5 tisanes..(et ça tous les jours car je n'arrive pas à boir suffisament d'eau)mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de café 1 sucrette tartine pain+beurre+confiture (avec 1/3 d'une baguette) Déjeuner : haricot beurre+2 knacki+2 fromage blanc sucré+1 brownie Goûter ou snack : 1 tasse de café+ 1 tartine de pain + beurre + confiture Dîner : coquillette+sauce tomate a la provencale pain + camembert et 1 yaourt (perle de lait citron) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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vous rendez-vous compte, cette peur est tellement presente que , lorsque je suis tombé enceinte de ma 4ème fille je faisais 88 kg donc dès le début je me suis dis "catastrophe , 12 kg et voilà j'y serai ! hé ben non, je n'ai pris que 6,5 kg pendant cette grossesse et je suis ressortie de la clinique plus légère que lorsque je suis tombée enceinte !!! mais voilà depuis, j'ai regrossi : ce matin 92.6 kg !!!!!!!!!!