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Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
ca va ca va publié le 25/01/2008 à 08:57
hé oui ca y est, c'est reparti ! je m'y remet sérieusement .
mes repas du jour :
ce matin : 1 vitamine "multivitamines +oligoéléments" puis 1 bil de café et 2 tartines beurées
ce midi : 1 endive+1 champignon à la vinaigrette légère puis cotes de porc avec haricots verts et champignons grillés à volonté puis 1 yaourt crème aux oeufs et une compote
au gouter : 1bol d'avoine avec 200 ml de lait 1/2 écrémé
ce soir : 1 repas hyperproteiné + 2 petites pommes cuites nature
(4) commentaires
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mais j'avour qu'a table je triche je ne reste pas jusqu'a la fin a table avec le reste de ma famille car j'aurai trop peur de vouloir manger ce qu'ils ont dans leur assiette donc je laisse mon mari finir avec les filles !
Bon courage pour tenir le coup le soir !
Moi c'est le moment où je craques le plus car c'est le seul repas que l'on prend en famille !
Je te souhaite de réussir à tenir sur la durée !
Bisous