Blog de cathydu72
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coucou les filles
et voilà aujourd'hui une de mes filles n'a qu'une heure de cour dans la journée et ma 2ème qui est a l'ecole primaire privée est tombée malade cette nuit donc pas d'école pour elle car elle a de la fievre ce matin
resultat : sur mes 4 filles y en a qu'une qui va à l'école !!!
à partir de ce soir, je remplace tous mes diners par 1 repas minceur Gerlinéa riche en proteines (saveur crème au chocolat) + 1 fruit
ce matin: 1bol de café avec 2 tartine de pain beurrée
ce midi : carottes rapé a la vinaigrette haricot vert a volonté + 120g de blanc de dinde fumé le tout a la creme fraiche légère et au vinaigre puis 2 fromage blanc 0% a la confiture de fraise
ce soir : 1 repas minceur Gerlinéa riche en proteines (saveur crème au chocolat) avec 200 ml de lait écrémé puis 2 pommes cuites sans rien
moi je suis frustrée quand je ne mange qu un sachet
je te souhaite que ca marche
je pense moins venir sur le site
j'ai été contente de te connaitre
bon courage pour la suite bisous
merci pour ton com, effectivement c'est très dur par moments, et meme si on le sait on regrette ensuite.
j'espère que maintenant çà ira mieux
bonne soirée à toi, et merci
comme par exemple a midi j'ai magé :
carottes rapé a la vinaigrette
haricot vert a volonté
120g de blanc de dinde fumé le tout a la creme fraiche légère et au vinaigre
2 fromage blanc 0% a la confiture de fraise
et voilà
hi hi non c pas mon dejeuner je prefere café et tartines de pain beurré
bon courage pour une journée avec 3 filles à lamaison
bisous
que fais tu comme régime maintenant ?