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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Prénom : Catherine
Caractères chinois : 凯特琳
Pinyin : Kǎi tè lín
BISOUS JMB
tu souffleras demain et reprendras ton rgime tranquillement
bonne soirée bisous
oui t'a raison pas de regim mé je croi ke t'es tro faim alors tu va manger plus
voila tu reprendera demin ton regim
alors tout va bien ma puce
grossssssss bizzzzzzzzzz
Moi j'ai rien préparé pour aujourd'hui, du coup à midi avec 2 collègues on a mangé au resto mais j'ai pas pris de dessert : repas libannais avec en entrée le taboulé libannais (tomates fraiches et persil haché) ce qui est super frais et pas calorique et ensuite en plat du jour : petite timbale de riz blanc avec une aubergine farcie grillée. (là c'était plus gras mais tellement bon !) Ce soir je vais me venger en ne mangeant qu'une soupe !
Toi fait de même ce soir tu rééquilibre le tout et le tour sera joué !
Bises et bon courage pour finir cette journée !