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Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
regime tgv du Dr FRICKER Jacques publié le 10/01/2008 à 22:12
ben voilà, comme je me deçois en se moment, j'ai décidé de me remettre sérieusement au régime du dr J. FRICKER
vous connaissez ?oui , non ? moi je l'ai suivi il y a quelques années et j'avais perdu 13 kilos en 11 semaines puis j'ai arreté pour cause de grossesse .
En fait, à l'époque je faisais 88 kg et je voulais un autre bébé. mais voilà,comme pour mes 2 premières filles j'avais pris 12 et 13 kg ma tête a fait un calcul rapide qui m' a fait tres tres peur. 88+12 ....100 kg minimum au bout de 9 mois de grossesse et ça ce n'était pas possible. Mon cerveau fait un blocage sur les 100 kg dommage qu'il ne bloque pas plutot ! lol!
pour vous donner une idée de la perte de poid, je notais tout sur un cahier que j'ai ressorti :
semaine 1 : -2,5 kg
semaine 2 : -1,2 kg
semaine 3 : -1,1 kg
semaine 4 : -0,8 kg
semaine 5 : -1,5 kg
semaine 6 : -0,4 kg
semaine 7 : -2,2 kg
semaine 8 : -0,7 kg
semaine 9 : 1,3 kg
semaine 10 : 0,9 kg
semaine 11 : 0,4 kg
total --> 13,000 kg
bon je vais décongeler des framboises pour mon ti dej de demain matin et c'est parti je vais essayer de me motiver ...
bonne soirée à tous
bisous
(2) commentaires
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cathydu72 publié le 11/01/2008 à 08:39merci pour tes encouragements mais j'ai tellement de kilos en trop que j'aimerai en avoir deja perdus beaucoup + et quand y a pas de resultats (ce qui est de ma faute !) je m'en veux encore + d'avoir attendu autant de temps et de kilos pour m'occuper un peu de moi
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louisette50 publié le 10/01/2008 à 23:23Oui , moi aussi j'ai fait le régime du Dr Fricker mais c'était pas le TGV; mais j'avais bien aimé car il n'était pas frustrant et on pouvait manger à sa faim . Courage, Cathy, tu y arriveras mais tu sais tu as déjà beaucoup perdu en peu de temps et je crois qu'il y a des paliers; ça stagne quelques temps et si tu continues tes efforts, au bout d'un moment, ça repart en descente. A bientôt; bises
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