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Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
mauvaise humeur ! publié le 15/12/2007 à 10:19
ben voilà je le paye ! ça fait 2, 3 jours que je ne suis pas tres sérieuse.En plus, ma fille fait des cauchemards depuis 2 jours du coup le manque de sommeil se fait sentir ! et quand je dors pas assez je suis infernale, je fais n'importe quoi comme me négliger, etre de mauvais poils, ... et pour courronner le tout cela entraine une hausse de poid comme ce matin : +400g !!!
va falloir que je me secoue et que je me recentre un peu pour ne pas retomber dans l'engrenage du laisser aller
bonne journée à vous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 fromages blancs 0%+1 yaourt danone nature et 1 banane le tout légèrement sucré Déjeuner : oeufs brouillés+courgettes+soja+poivrons+tomates+carottes Goûter ou snack : 1 bol de spécial K avec du lait 1/2 écrémé Dîner : patates douce +h.verts+pétoncles Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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