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3 ème jour avec FRICKER : -600g
publié le 25/11/2007 à 09:37 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 fromages blancs 0%+1 danone nature+framboise et une ini dose d'hermesetas puis 1 tasse de café |
| Déjeuner : | 1 courgette rapé+2 tomates+150g de jambon fumé rapé le tout a la vinaigrette allégée puis une part de tarte aux pommes light |
| Goûter ou snack : | 1 part de gateau |
| Dîner : | haricot vert+3 oeufs brouillés et 1 gros kiwi et comme tous les soirs mes 4 carrés de chocolats ! |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bises
gros bisous
alors fait attention a toi et passee une formidabl journée
grossssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzz