| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
1er jour avec FRICKER : -300g ! publié le 23/11/2007 à 13:18
coucou les filles (heu et les garcons aussi !)
ca y est, j'ai commencé le régime du Dr FRICKER et voilà c'est reparti pour la perte de poid. Ce matin 300g en moins et donc j'en suis à 7kg .
Aujourd'hui je passe vite car depuis hier, j'ai entrepris le grand ménage du garage, et y a du boulot . car je peint les murs et le plafond.
bonne journée à tous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de framboise avec 3 faisselles et 1 bol de café Déjeuner : courgettes+poivrons+tomates+champignons revenus avec une tite gouttte d'huile d'olive et de la sauce tomate basilic et 120 g de jambon de poule Goûter ou snack : rien Dîner : champignons vinaigretteallégée puis champignons+chou fleur+haricot vert plat le tout a la sauce tomate basilc et une bavette grillée s/graisse Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi je stagne aussi mais en ce moment je suis moins motivee envie de chocolat et d apero et tout ce qui va avec
j ai pourtant suivi les repas de la semaine mais je mangespeut être trop pourtant je ne suis pas une grosse mangeuse
la semaine prochaine _ ils vont parler des quantités je verrai bien
bon courage pour ton menage et bon week end bisous