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Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
1er jour avec FRICKER : -300g ! publié le 23/11/2007 à 13:18
coucou les filles (heu et les garcons aussi !)
ca y est, j'ai commencé le régime du Dr FRICKER et voilà c'est reparti pour la perte de poid. Ce matin 300g en moins et donc j'en suis à 7kg .
Aujourd'hui je passe vite car depuis hier, j'ai entrepris le grand ménage du garage, et y a du boulot . car je peint les murs et le plafond.
bonne journée à tous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de framboise avec 3 faisselles et 1 bol de café Déjeuner : courgettes+poivrons+tomates+champignons revenus avec une tite gouttte d'huile d'olive et de la sauce tomate basilic et 120 g de jambon de poule Goûter ou snack : rien Dîner : champignons vinaigretteallégée puis champignons+chou fleur+haricot vert plat le tout a la sauce tomate basilc et une bavette grillée s/graisse Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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moi je stagne aussi mais en ce moment je suis moins motivee envie de chocolat et d apero et tout ce qui va avec
j ai pourtant suivi les repas de la semaine mais je mangespeut être trop pourtant je ne suis pas une grosse mangeuse
la semaine prochaine _ ils vont parler des quantités je verrai bien
bon courage pour ton menage et bon week end bisous