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va falloir que je me bouscule un peu !!!
publié le 22/11/2007 à 11:46 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 fromages blancs 0% et une banane sans sucre puis 1 bol de cfé avec un edulcorant (hermesetas) |
Déjeuner : | 2 tomates+1 courgette+2 carottes + quelques feuilles de laitue sans sauce + 2 tranche de jambon de poulet à l'emmental |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | petit pois carotte et 3 oeufs brouillés puis laitue sans sauce avec 1 tomate |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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c'est vrai que je suis tres tres motivée et que je veux vraiment y arrivée
je crois bien que c'est la première fois que je le suis autant !
Moi je préfère splenda car cela a bon gout
Bizz
Splenda est à base de sucralose c'est à dire tiré de la saccharose mais élaboré de manière à ce que l'organisme ne le considère pas comme un produit sucrant c'est à dire qu'il donne le gout sucré en donnant des traces de glucide. Il n'apporte pratiquement pas de calorie ni d'énergie donc ne fait pas grossir.
http://www.splenda.fr
bises
bises et courage