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Blog de cathydu72
aide blog-
énième recommencement publié le 25/09/2009 à 14:42
bonjour a toute,
bon, ben pour la je ne sais plus combien de fois, je me remet a faire attention.
J'ai fais l'acquisition d'un nouvel appareil de sport à la maison. J'ai vendu mon vélo elliptique à la place et maintenant j'ai une plaque vibrante V2000 MERIT fitness. J'avoue c'est un investissement. Le prix hors promo est de 1400€ et je l'ai acheter neuve à 800€.
j'ai deja fait 2 scéances avec. Waouh ! je peux vous dire que questions resultat, mon vélo élliptique ne faisait pas le poid !
1ere sceance : 11 exercices de 30 secondes chacun . c pas grand chose vous allez me dire. Et si, j'ai mis 2 jours a m'en remettre comme si j'étais allez en salle de musculation.
J'espère que le mental va suivre car j'avoue que je vais mal en ce moment, du coup la motivation n'est pas au rendez vous
bonne journée à toutes et à bientot
(2) commentairestags :exercice musculaire
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice