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Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
humeur mitigée publié le 15/11/2007 à 10:16
ca va mais sans +. je ne sais pas si c'est a cause du froid mais hier + 100g, aujourd'hui +200 g Rooo je fais attention et ca remonte. je crois que je vais changer de regime et reprendre celui du Dr FICKER. J'ai besoin de me rebouster un peu
je sais bien que 300 g c'est rien du tout mais quand meme pour moi c'est 2 jours de perdus!
je vais potasser son livre "maigrir vite et bien" pour etre au point et m'y remettre
grace a son livre j'avais perdu 13 kg en 11 semainesmon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de café et 2 tartines beurrées puis un fromage blanc 0% avec edulcorant Déjeuner : carotte à la creme fraiche legere et 100 de jambon puis 1 pomme Goûter ou snack : 1 bol de café + 2 tartines a la confiture allégée Dîner : 1 soupe "crème de légumes" et une batavia à la vinaigrette allégée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Je vais aller lire ton blog !
bonne soirée
je viendrai te voir de temps en temps si tu veux
bisous
dommage pour moi que mon cerveau fait un blocage avec les 100 kg et pas avec 70kg! lol
et puis ensuite j'ai eu ma 4ème fille eet a partir de là, ma vie ce n'était que mes enfants et j'ai totalement zaper mon bien être, aucun moment pour moi et voilà le resultat je me suis retrouvée avec 93kg
mais c'est totalement de ma faute ou presque ! je ne pense pas que cela vienne du regime precedent.
mais maintenant, c'est decidé, il y a les enfants ok mais il y a moi. et il faut que j'arrive à penser a moi pour etre mieux
c'est vrai qu'à certains moments on est découragée de ne rien perdre en faisant attention
moi j'ai repris à cause d'un week end charge
on repère dans la semaine et on recommence le week end d'après
j'epère que ce nouveau régime (que tu connais déjà) marchera
est ce que tu n'as pas trop repris après
à plus bisous