Blog de cathydu72
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j'ai chopé une trakéïte ou un truc dans le genre, j'ai ma voix qui vient qui part. je suis fatiguée du coup j'ai un peu + de mal avec les 4 filles a la maison toute la journée
j'en ai même oublié de me peser ! vous vous rendez compte, c'est bien rare que cela m'arrive
Rrro, j'ai cassé ma bouilloire du coup retourne à l'ancienne je dois me preperer ma tisane avec ma casserole
'mais je bois toujours mes 1 litre et demi de tisane + 1 ou 2 verre d'eau par jour
Et vous, vous arrrivez a boire suffisament dans la journée ?
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 bol de café + 1 tartine (pain + beurre) et 1 clementine |
Déjeuner : |
1 hamberger (pain complet, mozzarella,steack haché,oignon blanc,moutarde) 1 poire |
Goûter ou snack : |
il me semble que j'ai pas gouter mais je n'arrive plus a me souvenir (chu tres fatiguée ce soir) |
Dîner : |
courgette et 2 oeufs brouilles |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Et je suis d'accord avec ishraf, repose toi et accordes-toi un petit temps pour souffler un peu ! Après tout tu ne joue pas un contre la montre ?! Et puis j'ai adoré le comentaire de bhr163 ! C'est tellement vrai ! Moi aussi je n'aimes pas me regarder dans la glasse, mais je le fais plus volontier depuis que j'ai commencé à perdre, je rentre un peu mon ventre et j'essaye de voir s'il diminue ou pas, ça me motive un peu ! Alors passe une bonne journée et tant pis pour la balance, tu le feras un autre jour ! !
Bisous
Naïr
tu dois prends attention a ta santé et a tes fille
tu peu faire une periode de stabilisation et tu coupe ton regime jusq'a tu sera bien
grossssssssssssss bizzzzzzzzzzzzzz
voila, je te rassure on acceuille egalemen celle ki sont pudike et ki n'ose pas encore mettre leur photo, les mienne sont sur mon blog o alentour de mon anniv donc debut octobre je crois ya tout mon ventre mes genoux je sai plu si on voi mai ailes mais je t'invite a y faire un tour
je t'enkikine plus, bisou et bonne soirée!
pour mes aile de poulet, pour l'instan j'en sui encor o stade "je m'amuse avec!" genre je releve le tou je cache mon pousse deriere et "regarde mes gros biscoto!" ça me fai genre gros muscle a la schardzy mai en tout mou, fai me fai encore rire donc on verra plutard pour ça je verrai kan j'en aurai fini avec mes genoux!
donc je marche j'essai de faire 4 a 5 heure de marche doucement sinon ma hanche ce bloque et la c l'horreur! ça fai telmen mal ke je peu plus mettre un pied devant l'otre je sui bligé de m'assoir et attendre ke ça se calme donc pas facile de perdre des jambe sans pouvoir faire de spor a coz d'articulation ki on tro souffer de ce surpoid! mai bon je desespere pa je trouverai bien une solution comme pour mes abdo en dormant!