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Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
24ème jour publié le 31/10/2007 à 13:22
ce soir je vous fais un petit coucou rapide et je vous dit bonne soirée a tous
merci pour vos encouragement et je vous souhaite de garder votre motivation le plus longtemps possible
bisous...mon alimentation Petit-déjeuner : fruits rouges+banane avec du fromage blanc 0% Déjeuner : tournedos grillé+coquilette completteavec des carottes des courgettes et des tomates puis une poire Goûter ou snack : 1 clémentine Dîner : purée pomme de terre brocolis et crevettes grillées puis endives a la vinaigrette et 1 yaourt 0% au pamplemousse Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bisous et bonne nuit
allez ca marche le 24ém jour
gros bizzzz