| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de cathydu72
aide blog-
18ème jour publié le 25/10/2007 à 09:22
coucou tout le monde
mince pas le temps
a tout à l'heure
re coucou
hooo j'ai trop mangé ce soir je n'auai pas du prendre de dessert ! j'ai suivi le menu, mais là le dessert était de trop !
zut, j'ai toujours ce problème de savoir m'arreter avant de ressentir que j'ai trop mangé !
mon alimentation Petit-déjeuner : framboise +fromage blanc 0% puis 1 jus de carotte et 1 tasse de café Déjeuner : 1 cuisse de poulet roti et 30 g de pates complètes aux légumes (carottes+tomates+poivrons+sauce tomates basilic puis 1 compote Goûter ou snack : 1 barre de cereale (j'avais faim) Dîner : 1 oeuf dur et 6 tomates cerise puis une soupe de legumineuse(feve , petit pois) puis gratin de framboises Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu a dit ke t'a bk manger de fruit et les fruit est bopour le regime mé tu dois eliminer le diner
et o diner tu mange seulment les fruit
bonne nuit
oui c'difficile d'etre tjs fidel au regime
grossssss bizzzzzzzzzz
C'est déjà pas mal d'avoir pris le temps de nous laissé un petit mot.
Alors courage et à plus ma belle et félicitations !
Bises
Naïr