Blog de cathy14100
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Cette semaine, seulement 200 gr de perdus, ça n'est pas génial mais après les deux repas du week-end dernier, et un repas à la crêperie jeudi, ça aurait pu être pire ! Mais pour rien au monde je ne me serais privée de ce déjeûner avec ma meilleure amie, rien de tel qu'un moment comme celui-là quand on a pas le moral ... En tous cas, ce qui est un exploit pour moi, c'est que ça fait deux semaines que je n'ai pas avalé un gâteau ou un carré de chocolat ! Alors cette semaine il n'y a pas de repas de famille de prévu, donc on peut espérer faire mieux ....
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
jus de fruit croissant yaourt sucré thé sucré |
| Déjeuner : |
2 tranches de jambon salade aux noix pain fromage ananas |
| Goûter ou snack : |
1 orange |
| Dîner : |
concombre et tomates crevettes sauce au yaourt pain 1/2 pamplemousse |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |