| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de cathiechat
aide blog-
repas equilibré publié le 07/09/2012 à 08:12
je commence a très bien gerrer les repas équilibrés
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Beurre demi-sel, Orange, pur jus pressé ,fromage blanc Déjeuner : Riz blanc, cuit, Fromage (aliment moyen), Cabillaud, cuit au four, Concombre, cru, pulpe, Pêche, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Jus de fruits (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe Dîner : Soupe de légumes, tout type, Dinde, viande, rôtie, Salade verte, sans assaisonnement, Pêche, fraîche, pulpe et peau, Sauce vinaigrette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1354 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ce qui est primordial pour moi
Merci pour ton comm.
Bon, pour moi la reprise s'est bien passée, en douceur.
Mais dès lundi, boulot tous les jours, sauf mercredi. Il faut que je retrouve l'organtisation, car les vacances ont laissé un gout de "je fais ce que je veux quand je veux"....
Mais tout rentrera dans l'ordre rapidement.
Comment vas-tu ? dame balance est sympa ?
Bonne fin de journée.
Bisous