En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
de temps en temps j'y arrive
publié le 16/03/2012 à 08:20 |
hier, j'ai réussi a constitués sur une journée des repas basse calorie moins de 1500!!!
j'espère que demain yoyote sera sympa !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Beurre demi-sel, Orange, pur jus pressé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Déjeuner : | Poireau, cuit, Sauce vinaigrette, Saucisse de Strasbourg, Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Saint-Nectaire, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Abricot, séché, dénoyauté |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1186 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |