Je suis ravie, ce matin la balance à été très gentille avec moi alors que demain je suis censée avoir mes anglaises... D'hab je prends 3 voir 4 kilos d'un coup à cette période.

Voici donc mes objectifs pour le reste de la semaine soit jusqu'à samedi.

faire mes 45 min de vélo par jour comme d'hab même si certains jours j'ai pas envie...

Suivre à la lettre mon programme alimentaire sur mesure.

Ne pas craquer devant la baguette du matin

Me faire un petit plaisir (ce que je fais rarement) Il faut aussi prendre soin de soi de temps en temps ça fait du bien au moral et on ne se jette pas sur la nourriture.

Donc ce matin 107.