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je persiste
publié le 31/03/2009 à 20:34 |
Je ne me suis pas découragée
3 tours de lac et aller et retour école total 1h30 de marche
bon je vais aller m'allonger tranquillement dans mon canapé
à demain
| mon alimentation | |
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| Déjeuner : | endive pomme 2cs vinaigrette+ escalope dinde haricots verts +yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | fromage blanc 0% + 1 cc miel |
| Dîner : | soupe+ saumon petits pois+ bol spécial k 3 poignées avec lait bio écrémé |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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