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PAS DE PETITS TRACAS
publié le 31/03/2009 à 10:42 |
bonjour à toutes
voilà une tablette de chocolat hier soir et 200 grammes de plus ce matin et pourtant j'avais fait 1h 30 de marche
programme de ce matin : emploi c'est fait rien sur le site pole emploi
ménage : machine à laver, pliage de linge, vaisselle, nettoyage plaque de cuisson, lavabo sdb
petite pause sur internet : 1 portion !!
bon je vais continuer dans le ménage aspirateur en marche
A PLUS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | CAF2 NOIR SS YAOURT O ET COMPOTE |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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