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un peu de sport
publié le 24/03/2009 à 11:34 |
voilà, je suis satisfaite, j'ai fait mes 30 minutes de gym
le minimum c'est mieux que rien
je suis toujours au même poids mais je positive en me disant que je n'ai pas grossi
je ne fume toujours pas presque 3 mois déjà et je n'ai pas pris de poids
bientôt midi je vais aller chercher ma fille à l'école
repas prévu crudités poulet et sans doute yaourt à 0 % bien sûr
pas de pain et uniquement 2 cuillères à soupe de vinaigrette
tchao
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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