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Blog de cathby1
aide blog-
100 grammes et alors!! publié le 14/07/2009 à 11:33
Bon 100 g c'est toujours ça de pris. Mais entre l'allergie qui me bouffe mon énergie et qui engendre une fatigue physique pas possible pas évident de se bouger (je respire mal). Mais le moral est là. J'en profite pour cuisiner et pour prévoir mes repas. J'ai acheté un stylo acupuncture pour tester de nouvelles méthodes anti-craquage. je testes pour vous et vous en dirais un peu plus dans ce blog. Pour moi les auto-massages sont plus que d'actualité. il faut se réconcilier avec son corps le bichonner et lui apporter tous les soins que l'on peut. C'est aussi se mettre face à soi-même. Bon j'ai le moral car je connais ma façon de perdre du poids. pas du tout linéaire et oui pour moi c'est ça. Le principal c'est de ne pas reprendre du poids. Bon courage à toutes mes amies et les autres aussi. Ensemble nous y arriverons à la gagner cette course de fond à la recherche d'une autre nous même plus légère en poids et en sentiments...
(2) commentaires
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http://blog.aujourdhui.com/sou-sophro/1427275/auto-massage-du-ventre.html
c est reparti pour moi je n arrête pas , marche puis marche puis glouglou miamiam (que des Smoothy) puis vélo d’intérieur puis reSmoothy on verra le résultat en fin de semaine.
a bientot.