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ET ZOU !!! + 1.5 kg !!!!!!!!!!!!!!
publié le 16/06/2009 à 08:16 |
HELLO LES FILLES !!!
Je passe vous faire un petit coucou !!!
Tout va bien ... ça pousse et j'ai rdv demain chez le gynéco ... p etre je serai fixée... fille ou garçon???
Franchement ça m'est égal !!! une deuxième fille me plairait bien : 2 pepettes qui jouent ensemble... hihi...
Coté alimentation, c'est bofff la sem dernière, j'ai mangé n'importe comment; je vais terminer le 4ème mois cette semaine... j'ai pris environ 1.5 kg... mais j'ai pas bien mangé, je me rattrape depuis hier !!!
Et vous j'epère que vous continuer tous azimuts !!!!
BON COURAGE RESTEZ MOTIVEES !!!!!!!!!!
BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain complet + fromage blanc |
Déjeuner : | 50grs pain multi céréales+ 100 grs jambon blc+ concombre vinaigrette + 12 cerises |
Goûter ou snack : | 1 yaourt nature+ 1 galette deriz |
Dîner : | 50 grs pain multicéréales+ 100grs jambon blc+ poivrons crus vinaigrette + 1 yaourt nature + 2 prunes |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous