| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
jeudi... à la maison...
publié le 09/04/2009 à 13:21 |
Coucou !!!
me voici , après une bonne grasse mat , la poupette m'ayant laissé répit jusque 9h !!!! J'ai dormi , dormi... ça m'a fait du bien...
Je suis en repos aujourd'hui et demain... cool !!!

Ce matin, ménage et cuisine, soupe pour la puce...
Et cet aprem repos pdt la sieste , puis courses pour Paques!!! petits jouets et oeufs pour les enfants !!!

ET sinon, pour le millefeuille aujourd'hui ce sera :
1 millefeuille = +- 3000 sauts de corde !!!!!!!!!! ouille !!! dur aussi ça!!!
et aussi 1 millefeuille = 1 lasagnes en barquette petite de 300grs ...
VOILàààààààà !!!!!!!!!!!!! mon gage est fait ..; je vais ranger ma cuisine !!!
BISOUS BISOUs portez vous bien... je passerai vous voir ce soir...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 biscottes + beurre light + confiture effi |
| Déjeuner : | 1 médaillon porc maigre+ ratatouille |
| Goûter ou snack : | 2 biscottes + 1/2 banane |
| Dîner : | 1 mini pizza maison légère au légumes et mozz + 1 pomme |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne soirée
Gros bisous
Reposes toi bien et profites du soleil !!! bisous à la pupuce !
Mon ptit bout est en pleine forme .A+ tard.Bisous