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BARREZ VOOOOOOOOOOOOUUUUSSS !!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 16/03/2009 à 08:18 |
JE SUIS ULTRA MEGA GIGA MOTIVEE !!!!!!!!!!!!!!!!!!
TOUS AUX ABRIS !!!! CA VA BARDER !!!
HIHI !!! bon faut que je me calme !!!!
Me suis pesée dc ce matin à jeun .... 70.8 , repris un chouia depuis samedi matin, ben oui resto hier soir, me suis fait plaisir avt de me dépouiller un max !!!!! cette seamine je vais dans les soixante c'est PRO MIS !!!
Je reviens plus tard je vais m'occuper de ma poulette ...
BONNE JOURNEE.... miam t'es prete???... hihi ...
BISES
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 biscottes + 1 tr leerdammer + 1 orange pressée |
Déjeuner : | 1 cuisse de poulet + 2 cs compote pommes+ 1 carré de chocolat |
Goûter ou snack : | 1 bol de fromage blc 0% +1 cs all bran + 1 jus de tomate |
Dîner : | saumon + 2 blinis + tomates cerises + 1 yaourt O% |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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jte souhaite une très bonne semaine et j'éspère que tu va reussir a passer dans les 6!!!
je suis de tout coeur avec toi!
bon courage
bisous et bonne soirée
pompom tu vas y'arrivé
mets leur la patée
les kilos y vont morphler
ouais......................
go go pompom go
bon assez rigoler, bonne semaine a toi bon defi pour moi ça à été super j'espere que pour toi ça sera pareil
j'ai hate de recommencer
bises
et bien tu es motivée à ce que je lis c'est cool allez ma belle je t'encourage à fond.
Je te fais de gros bisous et très bon lundi
Cette semaine je ne fais pas de plan, je suis déjà contente de rester à moins 30! Avec le beau temps et la course à donfe ça descendra tout seul ;-))
Bisous!