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COUCOU !!!! samedi déjà balaaance !!!!...
publié le 28/02/2009 à 16:02 |
HELLO HELLO !!
me vla plus tard que d'hab... ben oui j'ai fait ma scéance de bucheron ce matin !!! 4 heures au bois comme samedi dernier ( cette fois me suis étirée après...) ... CREVANT !!! suis cassée !
Me suis pesée qd meme avant !!! Cette semaine: -300grs,... soit maintenant obligée de passer sous les 70 la semaine prochaine, là c'est suuuuuur !!!! je ferai ce qu'il faut !!! PROMIS !
C'est pas le top mais hier soir encore j'ai mangé un beau moceau de lasagnes avec du vin ... pas très diététique , hein??? alors.... c pas étonnant et y avait le chocolat aussi cette semaine... bref pas la cata et je mérite pas vraiment mieux!!!!...
allez je vais aller faire un chti tour sur vos blogs et voir vos perfs....les cops !!!
Bon week end à toutes !!!! sous le soleil cooooool !!
BIIIIIIIIIZZZZZZZZZZZZZZZOUS...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1morceau baguette 70grs+ fromage 50grs |
Déjeuner : | 2 filets de poisson + sauce tomate + riz +1 semoule au lait |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | saumon 1 filet + 1 bol de potage + 8 fraises |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et voui tant pis pour cette semaine, tu passera le cap la semaine prochaine ! é on sera ttes là pour te féliciter !
bisouille
Ce qui me gonfle, c'est le style qui mange de la friture et des pizzas trois jours sur 4 et qui pleure le samedi devant l'injustice de la balance!
Il y a assez de fois où on stocke de l'eau pour une raison ou une autre sans en plus se voiler la face! Bonne semaine!
Et pour la semaine prochaine: thé vert, thé vert, thé vert!
Bonne chance!
J--2 = j'ai acheté des courgettes, concombres, pommes, kiwis, citrons
Demain j'achète du poisson et des radis.
T'as des idées ? J'achète les idées non caloriques.
Bisous
Passe une bonne soirée
Gros bisous