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Accueil   >  espaces  >  cath1970  >  BON DIMANCHE LES NENETTES !!!!!!!!

Blog de cath1970

aide blog

  		• BON DIMANCHE LES NENETTES !!!!!!!!
    publié le 10/05/2009 à 10:04

     

    Salut les filles,

    je passe vous souhaiter un bon dimanche...

    Pour le moment un beau soleil sur la belgique, il parait qu'il ne va pas durer, donc je file habiller ma poulette et on va aller se faire une petite balade !!!

    Je me suis finalement pesée qd meme ce matin, je stagne, dc pas de quoi faire la fière... je m'en doutais...On va essayer de refaire une super bonne semaine tout bien cette semaine    !!! je vais réinscrire mes menus aussi !!!

    Allez passez un excellent dimanche !!! A BIENTOT

    ET QUE LA FORCE SOIT AVEC NOOOUUUSSS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Happy Weekend Glitter Graphics

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr pain comapgne avec fromage blc 20%
    Déjeuner : crudités + dinde marinée grillée + 2 mini chou glacés WW
    Goûter ou snack : /
    Dîner : 50grs fromage + salade vinaigrette + 1 morceau de pain
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • kilari 
    publié le 12/05/2009 à 13:42
    c'est bien vrai la viande et du poisson j'en prive pas ,par contre je prefère salade de ,carotte et de celeri pourquoi pasles fenouil ,salade verte j'aime pas trop .je fais aussi le sport minimum 45 minute,car c'est la que c'est benefique pour l'amaigrissement ,l'eau c'est indispenssable donc ,j'ai tout dit à peu près ma methode .donc je melange tout ça et j'ai du resultat.
  • vavamimi 
    publié le 12/05/2009 à 13:19
    Bonjour, et oui ca n'a pas durer, la pluie et le vent sont bien présent aujourd'hui. Ah oui de arlon à coxyde s'est sur que ca fait un sacré bout de chemin, moi 60km seulement donc je peux me permette d'y aller assez souvent. Bon toi tu as les bois et les fôrets.
    Passe une bonne semaine
    Gros bisous
  • mikitine 
    publié le 11/05/2009 à 18:40
    Alors c'était bien la ballade avec pupuce ??? Moi j'ai profité de la sieste du tit bout pour faire une heure de piscine ! Je suis toujours coincée des cervicales et il va me falloir du temps pour tout remuscler et avoir moins mal mais je suis en bonne voie !!! J'avais pas remarqué mais on a presque les mêmes objoectifs ! Aujourd'hui , c'est boulot , vivement mercredi pour dormir encore , une grasse "mat " sera la bienvenue , j'en ai un peu marre de la grisaille , et j'ai pris mes kilos tellement vite , que j'aimerais les perdre aussi vite mais c'est pas le cas ! Enfin, ce soir je vais peut être essayer de manger de la polenta , j'ai jamais fait et je l'ai acheté depuis 2 ou 3 mois , faudrait pas qu'elle soit périmée quand je déciderait de la manger !!!
    Ici, il fait pas très beau , j'entame ma dernière semaine de travail , mais j'ai le moral !
    Gros bisous et à plus tard
    .
  • boucledorr 
    publié le 10/05/2009 à 21:33
    coucou ma belle, j'espère que tu as profité de ton week end et du soleil?
    mmmmm le m&n sur la photo... ca donne envie... ;-)
    bisous
  • kilari 
    publié le 10/05/2009 à 16:55
    salut ,ce n'est pas très grave ,on se motive pour la semaine qui arrive et du serieux le tour est jouer Bon courage.
  • autop1 
    publié le 10/05/2009 à 15:26
    coucou copinette régimette ; Alors à l'approche de l'été, on se le redit encore une fois:
    MO-TI-VA-TION...... DE-TER-MI-NA-TION........ et ........ ELI-MI-NA-TION du superflu.
    Qu'on se le dise !!!!!!
    Astalavista baby !

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