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Blog de cath1970

aide blog

  • jeudi, repoooooooooooooos, COOL !!!!!!!!!!!
    publié le 16/04/2009 à 07:39

     

    HELLO LES GIRLS !!!

     

    Smiley 3d Salut 25.gif

    COMMENT ALLEZ VOUS???

    AVEZ VOUS BIEN REPRIS VOS BONNES HABITUDES   ALIMENTAIRES ?

    Faut bien vous allez me dire... ben oui... enfin la saison des barbecs est repartie... lundi midi, hier soir... c pratique les barbecs et c'est autorisé !! hihi !!! sans les pots de sauce OF COURSE !!!!!!!!!

     

    Smiley mini diable 28492.gif

    NOOOOOOOOOOOOOON malheureuses pas les sauces !!!!!!! 800 calories les 100 grs ... oui oui  faites pas comme si vous le saviez pas !!

    BOn j'arrete car vous etes toutes très sages, alors... je suis mauvaise langue.

    A part ça, ben tout va bien; je vais me faire une journée un peu sportive ajd, prendre le temps de faire du vélo des exercices ventre fesses, et p etre aller à la piscine tous les 3 ??? ça, on verra avec le tps disponible. J'ai perdu mes excès de Paque, mais mtnt comme dit vithalie, il faut "re- maigrir" ... héééééééé oui !!!

    OOUUUH le beau ventre plat !!! c'est pas le mien...

    DOMMAGE...

    Voilà je vous laisse et j'irai vous voir ds la journée ou soirée...

    BISOUS A TOUTES !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 biscottes beurre light + fromage 30 grs
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 0 kcal
    (10) commentaires



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  • autop1 
    publié le 17/04/2009 à 20:45
    Tiens, je me demande bien ce que tu as fait comme sport .... Moi j'ai fait 45 minutes d'assouplissements jambes, une heure de kiné, j'ai marché une heure avec toutou.....Quelques katas de karaté, et quelques enchainements techniques..... Mais finalement , je n'ai pas l'impression d'avoir fait grand chose. même pas transpiré.....Et moi, tant que je n'"ai pas transpiré, ça ne va pas !
  • boucledorr 
    publié le 17/04/2009 à 15:46
    coucou, eh bien, tu as l'air en forme, ca fait super plaisir!!!
    Bravo pour tes excés de paques envolées, les miens ils sont resté grrrrrrrrrrr
    Mais bon c un peu de am faute j'avoue :-(
    Super tout ce sport, c motivant, je file m'y mettre moi aussi tout de suite!
    gros bisous

  • linou42 
    publié le 17/04/2009 à 11:34
    coucou ma cath!
    ben oui j'avais déserté je suis en pleine crise!! ben oui beaucoup d'effort pas récompensés alors ben le découragement total!!!!
    mais attention je suis de retour plus motivée que jamais!!!
    allez je te fais de gros gros bisous!!!!
  • autop1 
    publié le 16/04/2009 à 22:19
    ça va le boulot cathwoman? Tu gères bien tout ça ?
  • autop1 
    publié le 16/04/2009 à 22:14
    ah ah! ça barbecute en Belgique ? Miam miam les brochettas !! MHHHHH les ptits légumes grillés
  • vavamimi 
    publié le 16/04/2009 à 17:54
    Bonjour, super que tes excès de Pâques soit de l'histoire ancienne.
    Ah les barbecue, moi ce ne sont pas les sauces mais les merguez, j'adore ca et ca par contre c'est pas super diététique.
    Passe une bonne soirée
    Gros bisous
  • autop1 
    publié le 16/04/2009 à 15:10
    HELLO !! du sport, oui oui, bien tout ça ! Mais crénondédiou, tu bois toujours autant ???1 verre d'eau jusqu à midi: attention de ne pas te noyer!! ^^
    Bisous et bonne journéée.
  • mikitine 
    publié le 16/04/2009 à 13:55
    J'ai oublié les morceaux d'oignons !!! miam miam !
  • mikitine 
    publié le 16/04/2009 à 13:54
    Comme tu dis vivement les "barbeuc" car ici il pleut !!! et il pleut toute la semaine ! sniff sniff !!! Par contre dés que ça commence ,je me fais plaisir avec des brochettes de légumes : courgette, champignons, tomate , olive, aubergine alternés , c'est un regal pour 0 point , du coup une viande blanche grillée et c'est bon! moi pour récuperer , j'en suis à ma 3ème journée à 14 pts et à partie de demain je reprends mes 21 pts.
    Voici voilou pour les news , j'espère que tu passes une bonne journée!
    Bizzzzzz
  • Loanee 
    publié le 16/04/2009 à 12:17
    Hello beauté, comment faites vous pour avoir tjs cette motivation sans faille ! ça fait envie ! Pour ma part, cette semaine j'ai décidé que ça va aller super bien : reprise du sport, pas trop d'excès ... Et en lisant le blog de miamiam j'ai eu une sacré envie d'aller à la piscine, j'ai enfilé mon maillot de bain ni une ni deux !
    Bonne journée !

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