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Blog de cath1970
aide blog-
ALLEZ ! une nouvelle tite journée de boulot !!! on y va !!! ... publié le 03/04/2009 à 07:52
GOOD MORNING !!!!
hé bien je suis en fooorme !!! la journée d'hier on en a bien profité pour faire une balade en famille l'aprem ( dc une heure quinze de marche ) après 15 min de vélo appart ( ben j'avais 15 min à tuer...) et le soir l'entrainement de volley. Donc ça ok.
La nourriturre un peu moins bien; j'ai mangé un millefeuille glacé à la vanille... je suis pas très patisserie mais alors ce truc là... j'adoooooooooooooooore trop...
TANT PIS ... c'est con, mais j'ai pas pu résister..;
ET le soir j'ai mangé pas mal aussi ( en qtés ) donc pas top diététique !!!
MMMMMMMMMMMH la balance va elle me le faire payer???... A suivre...
ALLEZ les poulettes, j'espère que vous profitez du temps superbe, que vous vous aérez et que vous ne faites pas des bétises alimentaires comme moi !!!!
BIZZZZZZ et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr pain + fromage light Déjeuner : crevettes sauce piquante riz ( plat à 350 cal) + 1 creme vanille soja Goûter ou snack : 1 barre céréales abricots Dîner : salade poivrons vinaigrette+ 2 tr dinde+ 2 biscottes + 1 riz au lait ww Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Au menu de midi , roti de dinde , haricots jaunes, tomates ,1 bol de kiwi et ananas , 1 yahourt à 0% , 1 orange à 14h et j'allais oublier un bout de fromage ! Comme tu vois , je suis très sérieuse , serais-je récompensée demain ??? A voir ! J'espère qu'avec ce beau temps, tu passes une bonne journée.Bisous.Miki
Je trouve difficile de jongler mais il y a des priorités où j'essaie de faire le max et d'autres où je laisse couler. Je me donne beaucoup de peine pour les légumes et ça me prend du temps mais l'aspirateur je suis très très coool! Ajd avec le soleil de retour ça sent le printemps! Chouette!
Bizzz'